骨折したときのレシピ | スポレピ 食事から考える"カラダづくり"

1/5

骨折したときのレシピ

骨折したときのレシピ.pdf

¥216 税込

ダウンロード販売の商品
購入後にDL出来ます (7597326バイト)

骨折をした場合に必要な栄養素は早く骨折を治すためのカルシウムとたんぱく質。注意をすることは普段より運動量が低くなりますから、体重や体脂肪が増えないようにすることです。カルシウムを多く含む食品は牛乳・乳製品や小魚、ほうれん草や小松菜などの色の濃い葉物です。

  • お支払い方法について

¥216 税込

最近チェックした商品
    同じカテゴリの商品
      その他の商品